一、活動目的:藉由書籍導讀、實作與心得分享的方式,達到心靈沉澱,開創藝術與生活的結合,營造書香校園風氣。
二、活動主題:另類養身法-冥想
三、活動時間:4/27(三) 晚上7:00至9:00
四、活動地點:圖書館五樓中庭
五、導讀老師:李宛玲老師
六、導讀書目:
(1) 能量醫療/ 唐娜‧伊頓/著 /蔡夢璇/譯 /琉璃光出版
(2) 回歸身的喜悅/我的三十年學習/ 雷久南 /琉璃光出版
李宛玲老師講解冥想為何 |
李宛玲老師出有獎徵答發送小禮物中 |
李宛玲老師請同學上來試範如何使用"手臂抗力測試"來測試身體能量 |
同學們互相實地的試用"手臂抗力測試"中 |
李宛玲老師請同學協助示範做"脊椎沖掃"的作法 |